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O Janeiro Branco é uma campanha brasileira iniciada em 2014, criada pelos psicólogos de Uberlândia em Minas Gerais, e busca incentivar as pessoas a mudarem suas vidas e objetiva disseminar conhecimento sobre o tema.

Cuidar da sua saúde mental é um ato de amor!

A saúde mental é o estado de bem-estar em que uma pessoa se encontra.
É a capacidade que uma pessoa tem de administrar as suas emoções, diante do trabalho e o meio em que ela vive.
Então, se uma pessoa tem a saúde mental saudável, ela consegue lidar com emoções negativas, como ciúmes, tristeza e flutuações.

Existem muitas maneiras de deixar a saúde mental saudável, só que uma das principais formas é a prática de exercícios físicos.

Fazer atividades físicas faz com que a produção de endorfinas aumente, sendo que a endorfina é uma substância produzida pelo cérebro que regula as emoções, reduz a ansiedade e o estresse e diminui as chances de depressão.

Faço como a Big Designer de Interiores – Jessica Coelho que se preucupa com seu funcionários e não deixe de cuidar de sua saúde mental!

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Confira quais as diferenças entre Inbound Marketing e Outbound Marketing e saiba também como mesclar as duas metodologias.

Dentro do Marketing Digital, existe milhares de estratégias a serem aplicadas, e cada uma delas tem as suas particularidades.

Inbound Marketing

Esta estratégia também pode ser chamada de “marketing de atração”, onde você através de divulgação de conteúdo, desperta o interesse do seu público para consumir seu produto ou seu serviço.

Você transforma seu seguir em cliente, fazendo ele passar pelo seu funil, com o aumento do nível de consciência, seja pelo problema que ele tem ou pela solução que seu produto ou serviço pode gerar.

Justamente por isso, também é chamado de “marketing de atração”, pois os clientes vem até você.

O Inbound Marketing é a principal ferramenta para ter o famoso Tráfego Orgânico, onde você consegue crescer suas redes sociais, sem efetuar investimento na plataforma.

Outbound Marketing

No Outbound, seria o Marketing tradicional, seria a empresa ir atrás de seus clientes. Efetuando propagandas em tv, jornais, outdoors ou internet.

Esta estratégia gera o conteúdo não para atrair o cliente e sim para trazer ele direto para sua empresa, o famoso “comercial”. A ideia aqui é ir atrás dos clientes ativamente.

Sendo a forma mais fácil de escalonar seus resultados, pois o que limita o seu alcance, é o valor que deseja investir na propaganda dentro da plataforma, seja ela Facebook, Instagram, Google e etc.

Como Mesclar os Dois

A melhor maneira é usar o escalonamento do Outbound, para atingir um grande público e assim conseguir por proporção muitos clientes. E com o Inbound, gerar um conteúdo que aumente o interesse dos seus clientes para consumir seus outros produtos.

Mesclar essas duas estratégias faz com que seu cliente aumente seu LTV (lifetime value), que seria o tempo de vida do mesmo cliente, consumindo vários produtos de sua empresa.

E hoje um dos principais KPI, para aumento de faturamento de uma empresa é o LTV.

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